僕がパニック障害にかかり、完治に向けての道のりを綴ります。 同じような症状の方の助けになればいいと思うとともに、この病気の理解者を少しでも増やすことができたらと思っています。 パニック障害との付き合いの始まり 忘れもしな…

大会3日目。 大会を残り2日を残し、全豪選手権での僕のレースは今日で全て終わってしまった。 結果から言うと ・アイアンマン（オーシャンマン）　棄権 ・サーフレース　棄権 ・ボードレース　予選10位 ・サーフスキーレース　…

12月5日に世界選手権から帰国し、2週間ほどのオフをとった。 世界選手権の振り返りや来年の目標を改めて確認できたタイミングで、徐々にトレーニングを再開。   シーズンで成果を出すには、冬しっかりとベースを作るこ…

■パニック障害？？ パニック障害という病気？症状をご存知だろうか。 何か些細なことをきっかけに、もしくは前触れもなく不意に連続して不安・パニック症状が起き 私生活にも影響を及ぼすものである。 症状の種類は人それぞれで、動…